Как сказать ребенку о разводе

Решаясь на развод, многие родители надеются, что смогут оградить ребенка от последствий потрясений, вызванных своим расставанием… Как следует вести себя родителям в такой ситуации? Попробуем разобраться вместе.

Начать разговор с ребенком о разводе необходимо тогда, когда решение уже действительно принято и оно окончательно. Дело в том, что развод – это дело взрослых, которое заключается в изменении отношений между мужчиной и женщиной. Решение как о браке, так и о разводе  вы принимали сами.   А для ребенка родители в любом случае остаются родителями, то есть любящими его людьми, на поддержку которых он может рассчитывать независимо ни от чего.

Важный момент, который необходимо объяснить ребенку это то, что его вины в происходящем нет. Вклад ребенка в происходящее отсутствует - это отношения взрослых. Такой подход избавит ваше чадо от чувства вины. Необходимо убедиться, что ребенок действительно осознал тот факт, что  он не имеет к происходящему никакого отношения. Это понимание должно стать залогом дальнейшего вывода: ребенок никак не может повлиять на принятое вами решение.

Если же вы все–таки пришли к окончательному решению о разводе, необходимо подумать о том, как вести себя с детьми. При разводе, также как в любой иной жизненной ситуации, родителю необходимо  исходить из любви к ребенку, укреплять его независимость и самостоятельность, поддерживать самого себя в сложившейся ситуации, сознательно контролировать собственное поведение и помогать развитию самоконтроля и дисциплины у своего ребенка. В случае развода поговорить с ребенком необходимо, поскольку неизвестность для него хуже, чем любая правда.

Как сказать ребенку, что в их семью пришли изменения?

Стратегия поведения родителей по отношению к ребенку в период развода заключается в сохранении доверия ребенка к родителям и миру. В зависимости от возраста, пола и особенностей личности это потребует различных подходов.

Хорошо, когда мать и отец займут единую и четкую позицию, будут откровенны с ребенком. Всякие недомолвки, шепот усиливают напряжение детей, повышают их любопытство, вызывают подозрения и могут спровоцировать совершенно фантастические предположения.

Всегда стоит беречь чувства ребенка и  важно дать достаточную информацию для того, чтобы он не фантазировал о происходящем от недостатка необходимой информации, ведь иные фантазии могут быть куда болезненнее, чем правда. Нужно помнить, что дети склонны чувствовать себя ответственными за все трагедии, происходящие в семье. С их точки зрения, причина развода вполне очевидна: родители ссорятся или расходятся из-за чего-то плохого.

Чтобы снизить для ребенка драматический накал, необходимы искренность и ясность в объяснении сложившейся ситуации. При этом в разъяснениях, которые надо дать, важно учитывать возраст, индивидуальность ребенка, возможности осознания им происходящего. Самое правильное – дать ребенку простое и доступное его пониманию объяснение.

Это очень важный момент развития ваших будущих отношений как с бывшим мужем, так и с детьми.

С другой стороны, понятно, что всю правду о ваших отношениях иногда сказать, не вызывая переживаний у ребенка, бывает невозможно. Чем старше и взрослее ребенок, тем больше ему можно сказать. Если же он совсем мал, то отложите разговор до того момента, когда у него возникнут вопросы об отце (или матери).

Дошкольнику достаточно сказать, что папа жить с вами больше не будет, а будет приходить к вам. Наиболее доступна для маленького ребенка формулировка: «Так сложилось, что папа переезжает, больше с нами жить не будет, но будет приходить к нам, и ты сможешь с ним видеться столько, сколько захочешь». Понятно, что такие слова должны быть подкреплены сознательной договоренностью родителей.

Подростку можно сказать больше, однако не нужно описывать  подробно причины и обстоятельства развода, запрещено объяснять развод несостоятельностью супруга. К сожалению, приходится слышать высказывания типа: «Папа плохой, мы его выгнали и больше к нам не пустим». Необходимо отделить отношения расставшихся супругов от их отношения к детям. Ребенку будет спокойнее ясно видеть и понимать, что его ждет, какими будут его дальнейшие отношения с матерью и отцом, и как он будет встречаться с родителем. Когда произошел серьезный разрыв, и родители решили расстаться, для ребенка любого возраста важно знать, что они продолжают любить его и будут всегда о нем заботиться.

Исследования психологов выявили некоторые закономерности между полом ребенка и реакцией на послеразводовый стресс.

Девочки чаще носят переживания «в себе», и внешнее поведение может у них почти не меняться. Однако вполне могут появиться другие признаки нарушения адаптации: пониженная работоспособность, чрезмерная утомляемость, депрессия, отказ от общения, слезливость, раздражительность. Стоит прислушаться к дочке, если она  вдруг начинает жаловаться на нездоровье. Иногда все эти признаки служат одной задаче – привлечь к себе внимание расстающихся родителей, скрепить их узы или, по крайней мере убедиться, что  его любят.

Для мальчиков характерны нарушения поведения, носящие иногда явно провокационный характер. Это может проявляться в виде раздражительности, агрессивности, сквернословия. Ведущие переживания – гнев и агрессивность. Мальчики могут выражать свою агрессивность по-разному, меняя ее объект в зависимости от наличных условий – они могут демонстративно отказаться говорить с родителями, уходить из дома не предупреждая их.

По возможности обсудите все втроем: как изменится жизнь ребенка, как и когда он будет общаться с родителями, где он будет жить, кто будет водить его в детский сад или школу и так далее. Все эти мелочи, складывающие ежедневную естественную жизнь ребенка,  уменьшат его тревогу и ему будет легче приспособиться к новой жизни, которая наступает для него.

Когда у вас возникают трудности по решению вопросов, связанных с разводом, с воспитанием детей, с адаптацией к изменившимся условиям жизни, вы можете обратиться в Психологическое агентство «АНИМА». Квалифицированные специалисты  помогут вам разобраться в возникших вопросах и разрешить проблемные ситуации.

Нас можно найти по адресу: 355003, г. Ставрополь, ул. Ленина, 394, офисы 2,3. На сайте anima-agency.ru. Контактный телефон: (8652) 35-85-13, e-mail: .